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Der BurnOut-Test.

 
  ...vermutlich Deutschlands bekannteste private Tinnitus-Page. Impressum  
 

Bitte achten Sie darauf ALLE Fragen zu beantworten!

 
       
Glauben Sie, das Sie unentbehrlich sind?
Ja
Ab und zu
Nein
       
Können Sie gut schlafen?
Ja
Ab und zu nicht.
Nein
       
Haben Sie in letzter Zeit verstärkt gesundheitliche Probleme?
Ja
Manchmal
Nein
       
Kennen Sie Angstzustände und/oder Panikattacken?
Ja
weniger
Nein
       
Fühlen Sie sich häufig innerlich leer..?
Ja
Ab und zu
Nein
       
Betreiben Sie Ihr Hobby noch so intensiv wie früher?
Ja
Seltener
Nein
       
Nehmen Sie Anteil an Ihrem beruflichen und/oder privaten Umfeld?
Ja
nicht immer
Nein
       
Empfinden Sie selbst Ihren Alltag als stressig?
Ja
Ab und zu
Nein
       
Sind Ihre Erwartungen an sich immer höher gestiegen?
Ja
ein bißchen
Nein
       
Haben Sie noch private Kontakte oder Verpflichtungen?
Ja
Seltener
Nein
       
Erhalten Sie genug Anerkennung?
Ja
Selten
Nein

Dieser  Test hat keine wissenschaftliche Grundlage. Da ich aber selber schon "ausgebrannt" war, weiß ich,  wovon ich rede. Trotzdem kann nur ein Arzt die richtige Diagnose stellen. Dieser Test soll nur erkennen, ob Sie vielleicht schon gefährdet sind.